焕新您的生命自然源泉。

为了健康我们何乐而不为？瑜伽、跑步、散步、排毒， 疗养... 视乎每天都会发现新的 "灵丹妙药"。通常当我们只有在身体出现症状发出信号时才会想到健康问题。

皮肤问题、睡眠障碍、疲惫、关节炎、肥胖症、消化系统紊乱—这些数不尽的普遍存在的亚健康问题。然而，我们拥有一个可以支配的健康核心源，不幸的是我们很少去关注它：我们的肠道。

奥地利科学家和医生F.X.Mayr博士认为肠道好比是人体的"系统之本"。事实上，正是肠胃道及其病变和功能性失调是导致困扰现代社会的许多疾病的根源。最新的医学学术和研究反复地证实了这个观点。

通过有意识地善待自己的消化系统，使肠道得到彻底的修复，以防病变，我们自己掌控着强化自愈的能力。您的MayrPrevent®医生， 是在人体 "根系 "方面训练有素、经验丰富的专家，可以给您提供强大专业的支持。值得一览--这关系到您健康和幸福！

肠道是人体的根基。

消化系统调节着身体的营养供应。因此，这里的器官对我们的健康发挥着重要作用。

而这个对我们的日常健康如此重要的器官往往被忽视。肠道需要的您呵护才能正常运作：细嚼慢咽，有饱腹感就停止进食， 进食不要太频繁和太晚，放松状态下用餐，减少碳水化合物的摄入，晚上尽量不吃生食。但我们日常的不良饮食习惯，给肠胃带来负担。

我们通常吃得太快，摄入的饮食过于酸性，在不恰当的时间及疲劳状态下饮食， 往往吃得太多， 过于频繁。

消化系统一直受压运作，细菌繁殖发酵和腐烂而产生毒素，给肠道本身、肝脏以及其它所有的内脏系统造成负担。尤其引发，消化系统疾病、 肠易激综合征、食物不适症、代谢紊乱和动脉硬化等等病变。关节和脊柱不适，睡眠障碍和整体机能下降也和这些毒素有关。

MayrPrevent®疗法从根本上解决这些问题。它着重于治疗肠道中出现的不适和疾病，并通过有针对性的措施预防疾病的发生。

高度专业化的诊断学。

为了让医生能够评估当前的健康状况，他/她需要一套适合区分病人和健康人的标准。F.X. Mayr博士通过多年的临床经验研究制定了一套诊断方法。

他描述了健康腹部的形状、大小和特征作为肠道的基本标准，如人们已知的其它器官，如心脏、肺、肝脏、脾脏等等。他能够证明，不同体型人的腹腔大小大致相同， 一个成年人的健康腹部可以用手掌按特定姿势覆盖。此外，他也证实了，仅仅是有规律的肠道排泄和腹腔没有不适症状并不能确认消化系统真实健康状况。

根据F. X. Mayr诊断法则，医生凭借五感，通过对不同的腹部形状、姿势、胸部变化、面部和皮肤变化观测，来诊断是否由功能性肠道疾病和消化不良引发。

MayrPrevent®医生感觉到肠胃道的肌肉张力、位置和状况，并检测补给的变化，将其与标准值进行比较。通过这种精妙诊断， MayrPrevent®医师因人而异制定个人治疗方案，并跟踪观察疗养过程，随时进行适当调整。

激活自愈能力。

MayrPrevent®疗法是强化性饮食物理疗法。它着重于积极的健康护理，改善基础健康，并改善许多现代社会的健康困扰和疾病的疗愈。它还有利于所有内脏器官系统，结合其它疗愈方法起到辅助效果。

处于首要位置就是肠道的排毒、清理和功能改善。由此阻止了肠道内毒素的产生，从而使整个内脏系统得到解压， 起到血液、淋巴、基质和细胞的再生和净化的作用。

肠胃道恢复再生功能，有效地消化和吸收食物中有价值的营养和成分。肠道蠕动排便正常化，不适症状得到缓解或疾病得到疗愈。通常患者甚至还没有意识到他们的健康问题是与消化系统有关。

MayrPrevent®理疗同时用四种疗愈原则（休养、净化、训练和补养）、个性化和四管齐下并长期进行，以达到治疗效果。

健康四要素。

休养的目的是通过患者消化系统使患者整体上得到缓解、修复和再生。依照患者不当饮食诊断结果，来制定个性化饮食方案，从断食到MayrPrevent®适量禁食排毒食疗。放松精神、气定神闲，睡眠充足都包含在休养要素中。

清洁的作用是清理肠道，使整个机体排毒和去酸化。 通过苦水的灌溉，促进胆汁的流动，防止排泄物的重再次吸收，增加肠道蠕动。Mayr医生的腹部推拿理疗进一步促进身体的排毒。

训练改善不良的饮食习惯。患者学会如何细嚼慢咽，体验自然饱腹感和充足饮水的感受，以及自然的横膈膜式呼吸和肠道的自我清理能力。最终使患者对自已的健康态度有了新的认知。

补养根据需求补充适当的维生素、矿物质和微量元素。

这四个健康要素体现了MayrPrevent®疗法独树一帜。结合医疗性腹部诊疗起到了极大的影响作用。

MayrPrevent®疗法的一个重点部分是由MayrPrevent®医生进行手法腹部治疗。手法腹部治疗是一种简单而有效的疗法。它的疗效在短期内即能体现于全身。

手法腹部治疗是通过有节奏地按压和轻触腹部来进行的。围绕小肠和呼吸同步治疗，从医生的手掌下与患者横膈膜面之间毫无痛楚地逐渐递给腹腔施压，在短短几分钟内舒缓紧张的肠道， 促进血液循环，改善淋巴排泄。这不仅减少腹围，改善呼吸，心脏功能和调节血压，而且还可以同时观察到皮肤的精神状况的改善。

腹部推拿治疗有以下疗效：
调理肠道 ≡ 减轻痉挛肠段的充血现象 ≡ 腹腔淋巴的排泄 ≡ 促进腹腔血液循环 ≡ 改善呼吸和氧气供应 ≡ 改善能量平衡 ≡ 肝脏解毒 ≡ 促进宿便排泄 ≡ 通过肠道促进排毒。

MayrPrevent®疗法包括每周至少3次医师级腹部治疗。

从平淡饮食到新的享受。

理疗过程中。MayrPrevent®医生根据营养疗法的基本原则，如减少碳水化合物和麸质以及食物不耐受设制量身定制的饮食搭配方案。

通过咀嚼训练和减慢进食速度可以改善消化功能，提高自然饱腹感，从而养成健康的饮食习惯。

理疗后到恢复日常生活的过渡期建议食用清淡的饮食。这种饮食既能保持理疗带来的健康，又能使消化系统重新适应各种营养摄入。

理疗后并不代表任意放弃易消化和营养丰富的饮食搭配– 而是有意识地保持新的良好饮食习惯。

您将对美食有新的体验，并且有意识地感觉到健康的饱腹感。

您的身体是您最好的健康风向标。

MayrPrevent®疗法使您重新意识到身体的自我感受和需求，从而指引自我开始新的生活方式，善待自己。通过治疗，您的身体和心灵将经历一次的得到再生。 。

这个自然疗法尤其适合疗愈病变初期症状以及预防疾病的发生

以下的健康问题可以通过MayrPrevent®疗法得到明显改善，甚至得到治愈。
慢性疼痛和疾病 ≡ 胃炎、反酸问题 ≡ 肠易激综合症 ≡ 慢性便秘 ≡ 食物不适症、过敏 ≡ 肥胖和体重不足 ≡ 风湿病、关节炎、 纤维肌痛 ≡ 偏头痛、紧张性头痛 ≡ 皮肤病、神经性皮炎、痤疮、橘皮组织 ≡ 慢性脊柱不适 ≡ 睡眠障碍 ≡ 易受感染 ≡ 代谢紊乱 ≡ 疲惫、压力、倦怠 ≡ 敏感性障碍 ≡ 荷尔蒙失调

在健康问题上，只有一个最可靠的风向标：您的感觉。